本学では、健康的な生活を支援し、身体的・心理的ウェルビーイングを向上させる目標に沿って、女性向けのヨガ講座を開講します。本プログラムは、柔軟性、バランス、筋力、姿勢への意識の向上に加え、ストレス管理と精神的な 集中力の支援を目的としています。
講座開始日: 10月6日(火)
申込締切日: 10月6日(火)
開講曜日: 火曜日 - 木曜日
時間: 12.00 - 13.00
場所: スポーツセンター ダンス/ピラティスホール(水泳プール棟)
総授業回数: 8回
受講料: 1500 TL
講師: エミネ・キュブラ・ビリル助教授
申込および詳細情報について: 02482134465
本学のすべての女子学生および女性職員の皆様のご参加をお待ちしております。


